Dışarda rüzgarla karışık deli gibi bir yağmur var...Camları dövüyor sanki...Hiç bir şey yapmadım bu gün...Salonun perdelerini bile öğleden sonra açtım... Seneler önce izlediğim bir filmi izledim... New York da Noel görüntüleri ve Noel alışveriş sahneleriyle başlayan çok güzel bir film. Evet yıllar geçse de unutamayacağınız bir film değil belki ama çok sevimli. Çok seneler önce izlemiştim. Yine aynı zevkle izledim. Hem de izleyeceğim bir sürü film varken tutup bunu izledim. Filmi izledikten sonra tesadüflere daha çok inanmaya ve her şeyi işaret olarak algılamaya başlayabilirsiniz, öyle bir risk taşıyor...İzlerken tadını çıkara çıkara 10 tane bademimi ve 5 tane gün kurusu kayısımı yedim.
Yazımı yazarken ; bir taraftan da haberleri dinliyorum. Bu akşamdan itibaren kar Trakya'dan giriş yapıyormuş ve hava sıcaklığı 10 derece birden düşecekmiş. Yani ilk karı sevgili Nazpek görecek:)
Kitap okumada biraz yavaşladım bu günler de gece içtiğim süttenmidir nedir, iki , üç sayfada uykum geliyor. halbuki o kadar severek okuyorum ki İkizler'i...
Artık çorba ilave edildi diyet listeme o yüzden sımsıcak bir mercimek çorbası içeceğim... yanında bir dilim çavdar ekmeği ile...limon, karabiber ve kırmızı pul biber hatta sumak ilavesiyle... sebze olarak da kabağı, az yağda, domatesli pişirdim, üzerine yoğurt koyacağım... Çorba yediğim için iki dilim ekmeğim bire indi... Çorba bir dilim ekmekle eşitlendiği için...Acaip matematik kafası gerekiyor bu diyet işinde hahahah....Ha bi de domatesli roka salatam var...Daha ne olsun ayol... Öğle yemeğinde bir dilim bifteği çavdar ekmeği ile tost yapıp bistekli wrap yaptım... Hümeyra Cafe usulü...siz buna kendi aranızda biftekli dürüm diyebilirsiniz... yanında da kazan kada kıvırcık salata yedim. Yağsız, mısırsız sadece limonlu... Bunları yazma neenim hem kendim unutmayayım, hemi de diyet yemeği yapmak isteyen olursa model olsun:)) Yeşil çayımı içtim iki fincan yalnız su işinde biraz takılıyorum. Dün akşam Caddebostan'dan Çiftehavuzlar'a kadar yürüyüp ,yürüyüş işimi halletmiştim.
Bu akşam ki dizim, Bir Çocuk Sevdim... Çetin Tekindor ustayı izlememek olmaz...
oki doki
Salata neden limonsuz onu anlamadım. Yağsız tamam da. Acaba beyenirde çok yersin diye mi?
YanıtlaSilay limonsuz mu yazmışım hahahah ayol limonluuu
YanıtlaSilAbla henüz kar yok ama beter bir soğuk var
YanıtlaSilKar bir gelsin hele çok tutmadan size yollarız:))
Kış gelsin Lalecim, gelsin yoksa baharı yazı getiremeyiz, yani ben öyle düşünürüm hep.
YanıtlaSilDiyet işi zor!
Yemek yememeğe razı gelebilirim, saatleri belli yemeği belli.
çok zor geliyor bana nedense onun için hayatımda hiç diyet yapmadım.
Kolay gelsin, senin yiyeceklerinde çok güzelmiş ama,
mercimek çorbası falan:))
Sevgiyle kal...
çok iyi gidiyor diyet bence lalem,
YanıtlaSilazmedince oluyor ben bizzat yaşadım bu deneyimi
ve diyetteyken
ne çok yoruyormuşuz bi sürü şeyle midemizi diye düşünmüştüm
bu programla gayet iyi tokluk hissediyorsun
illa tatlılar börekler yemek zorunda değiliz :)))
değil mi ama
züğürt tesrllisi bu olsa gerek
hah hah hah
Başlık bana bir şarkıyı anımsatıyor ama bir türlü bulamadım..yağmurlu bir gündü...yılın ilk karı geçen hafta dolu dolu yağdı,bu hafta yağmurluyuz bizde karlar eridi bile..Diyeti bile bu kadar keyifli yapan başka biri tanımıyorum :)yeni yıl bekliyorum şöyle silkinip tam ayağa kalkarım inşallah ;) çoook öpüyorum.
YanıtlaSilaz veller 20 yarım mekik çektim Lalecim, çok şıpınişi.:))şimdi de hiç yememem gereken şeyler yemekteyim. o nedenle takdirle izliyorum diyet günlüğünü.:)
YanıtlaSilUzuuuun bir aradan sonra yeniden döndüm buralara Lale Abla! Hepinizi çok özledim. Hemen baktım, okudum yazını. Diyette kolay gelsin. Bu yaz ben de diyetle baya haşır neşirdim. Güzel sonuçlar da aldım. İşin sırrı bu hesap kitap zaten :)
YanıtlaSilBloga da bekliyorum, mutlu mutlu günler, gülücükler diliyorum :)
lale hn. okurken uyuma, benden mi bulaştı acaba... ikizler mi taşıdı size :))
YanıtlaSildiyeti sürekli hale getirmek mümkün mü... yapabilecek misiniz... sonrasında kilo almamak için hani...